Prendre l’avion demande un minimum d’organisation pour voyager en toute sérénité. Entre les formalités à respecter, les documents indispensables, la gestion des bagages, les vaccins recommandés et le confort à bord, mieux vaut anticiper pour éviter le stress de dernière minute. Voici tous les conseils pratiques pour préparer votre vol en avion efficacement, du moment où vous faites votre valise jusqu’à l’atterrissage à destination.
Sommaire
- Avant le départ : les vérifications indispensables
- Documents de voyage et formalités d’entrée
- Vaccins et santé avant le vol en avion
- L’enregistrement et la carte d’embarquement
- Gérer ses bagages pour le vol en avion
- Conseils pratiques à l’aéroport avant votre vol en avion
- Conseils de confort pendant le vol en avion
- Choisir son siège dans l’avion
- Que faire en cas de problème sur le vol en avion
Avant le départ : les vérifications indispensables pour votre vol en avion
Vérifier la validité de ses documents de voyage
C’est la première chose à faire, bien avant de boucler sa valise. Vérifiez la date de validité de votre passeport et de votre carte d’identité. Attention : de nombreux pays exigent que votre passeport soit valable encore 6 mois après la date de retour prévue. Un passeport expirant dans moins de 6 mois peut entraîner un refus d’embarquement.
Comment préparer sa valise ? La liste complète pour ne rien oublier
Scanner et sauvegarder ses documents
Avant de partir, scannez tous vos papiers importants (passeport, carte d’identité, billets d’avion, réservations d’hôtel, assurance voyage) et envoyez-les à votre propre adresse email. En cas de perte ou de vol, vous pourrez y accéder depuis n’importe quel appareil.
Vérifier les formalités d’entrée du pays de destination
Renseignez-vous pour chaque pays sur les formalités d’entrée avant votre départ : visa obligatoire ou non, conditions d’entrée, réglementations sanitaires en vigueur. Les règles changent régulièrement et varient selon votre nationalité.
👉 Conseils aux voyageurs par pays – Ministère des Affaires Étrangères
Retirer de l’argent liquide avant le départ
Pensez à toujours retirer un peu d’argent liquide en monnaie locale avant ou à l’aéroport de destination, au moins pour couvrir les premiers frais de transport jusqu’à l’hôtel. Dans certains pays, les paiements par carte ne sont pas acceptés partout.
Documents de voyage et formalités d’entrée
Passeport, carte d’identité ou visa : que faut-il selon la destination ?
Pour les voyages en Europe (zone Schengen), la carte d’identité française suffit pour les ressortissants français. Pour les voyages hors Europe, le passeport est obligatoire, et certains pays exigent également un visa à obtenir avant le départ (États-Unis avec l’ESTA, Canada avec l’AVE, Australie avec l’ETA, certains pays d’Afrique ou d’Asie).
Passeport ou carte d’identité pour voyager : ce qui est accepté par pays
Le permis de conduire international
Si vous envisagez de louer un véhicule à l’étranger, présentez votre permis de conduire européen dans l’Union Européenne. Hors Europe, la plupart des pays exigent un permis international en complément du permis français. Le permis international est délivré par la préfecture ou la sous-préfecture de votre domicile, sous 30 jours après réception de votre dossier.
👉 Demander un permis de conduire international – Service-Public.fr
L’assurance voyage
Une assurance voyage est vivement recommandée, surtout pour les destinations hors Union Européenne. Elle couvre les frais médicaux à l’étranger, l’annulation du voyage, la perte ou le vol des bagages et le rapatriement. Pour les voyages en Europe, vérifiez que vous disposez de la Carte Européenne d’Assurance Maladie (CEAM) délivrée gratuitement par votre caisse d’assurance maladie.
Quelle assurance voyage choisir ? 7 conseils pour bien se protéger
Vaccins et santé avant le vol en avion
Vaccins recommandés avant de prendre l’avion
Avant tout vol vers une destination lointaine, il est vivement conseillé d’être à jour des vaccins recommandés en France (DTP, hépatite B) et de se protéger contre les maladies infectieuses spécifiques à la destination choisie.
Selon votre destination, votre médecin ou un centre de vaccination international pourra vous recommander les vaccins suivants :
- Fièvre jaune (obligatoire pour certains pays d’Afrique et d’Amérique du Sud)
- Hépatite A et B
- Typhoïde
- Méningite
- Rage (pour certaines destinations)
- Encéphalite japonaise (Asie du Sud-Est)
Paludisme et maladies à transmission vectorielle
Pour les destinations tropicales, la prévention contre le paludisme (antipaludéens) et les maladies transmises par les moustiques (Dengue, Chikungunya, Zika) est indispensable. Consultez votre médecin au moins 4 à 6 semaines avant le départ pour avoir le temps de commencer le traitement préventif si nécessaire.
👉 Recommandations sanitaires aux voyageurs – Santé Publique France
👉 Vaccins et prévention par destination – Institut Pasteur
L’enregistrement et la carte d’embarquement
S’enregistrer en ligne avant le vol
La carte d’embarquement est obligatoire pour monter dans l’avion. Pour gagner du temps à l’aéroport, enregistrez-vous en ligne avant votre départ. L’enregistrement en ligne est disponible la plupart du temps entre 24h et 72h avant le vol selon la compagnie aérienne.
Vous aurez besoin de votre numéro de réservation et de votre numéro de carte d’identité ou de passeport pour les vols internationaux. En vous enregistrant en ligne, vous pouvez également choisir votre siège (souvent payant sur les vols low-cost).
Imprimer ou télécharger sa carte d’embarquement
Imprimez votre carte d’embarquement ou téléchargez-la sur votre smartphone avant de partir. La plupart des compagnies acceptent les cartes d’embarquement électroniques scannées directement sur l’écran du téléphone. Assurez-vous d’avoir de la batterie ou d’avoir la carte en version papier en secours.
Arriver suffisamment tôt à l’aéroport
Pour les vols intra-européens, arrivez au minimum 1h30 à 2h avant le départ. Pour les vols intercontinentaux, comptez 2h30 à 3h. En haute saison dans les grands aéroports, les files d’attente au contrôle de sécurité peuvent être très longues.
Gérer ses bagages pour le vol en avion
Bagage cabine ou bagage en soute ?
Si vous voyagez en formule tout inclus ou sur une compagnie classique (Air France, Lufthansa, British Airways), un bagage en soute est souvent inclus dans le prix du billet. Sur les vols long-courriers, ce bagage est systématiquement inclus. Sur les vols low-cost, le bagage en soute est payant et doit être ajouté lors de la réservation.
Le bagage en soute est utile pour transporter des objets interdits en cabine (couteaux, ciseaux à lames longues, liquides en grand format) et vous évite de porter votre valise lors des escales.
Les dimensions et poids des bagages cabine
Les dimensions et poids autorisés varient selon les compagnies. Vérifiez toujours les règles de votre compagnie avant de faire votre valise. En règle générale :
- Ryanair : 40 x 20 x 25 cm (sac personnel gratuit) / 55 x 40 x 20 cm (bagage cabine payant)
- EasyJet : 45 x 36 x 20 cm gratuit / 56 x 45 x 25 cm payant
- Air France : 55 x 35 x 25 cm, 12 kg maximum
👉 Règles bagages Ryanair
👉 Règles bagages EasyJet
👉 Règles bagages Air France
Objets interdits en cabine
Certains objets sont formellement interdits dans les bagages cabine : objets tranchants, liquides de plus de 100 ml hors sac transparent, batteries en soute, etc.
👉 Liste complète des objets interdits en cabine
Conseils pratiques à l’aéroport avant votre vol en avion
Au contrôle de sécurité
Préparez votre sac en amont pour passer le contrôle de sécurité rapidement : liquides en 100 ml dans le sac transparent accessible, appareils électroniques en haut du bagage, ceinture et veste retirées avant d’arriver au portique.
👉 Contrôle de sécurité à l’aéroport : tout ce qu’il faut savoir
Économiser sur le parking aéroport
Le stationnement longue durée dans les parkings officiels des aéroports peut coûter très cher. Alternatives : le covoiturage pour être déposé à l’aéroport, les parkings privés à proximité de l’aéroport (réservez en ligne à l’avance pour de meilleurs tarifs), les navettes depuis les gares ou centres-villes.
La salle d’embarquement
Une fois le contrôle de sécurité passé, vous entrez en zone internationale ou en salle d’embarquement. Les boutiques duty-free, les restaurants et les lounges se trouvent dans cette zone. Vérifiez bien le numéro de votre porte d’embarquement et les éventuels changements sur les écrans d’affichage.
Conseils de confort pendant le vol en avion
S’habiller confortablement pour un vol en avion
Portez des vêtements amples et confortables pour le vol. Évitez les jeans serrés ou les ceintures inconfortables. En cas de problèmes de circulation sanguine, portez des bas de contention : ils sont vivement recommandés sur les vols de plus de 3 heures.
Bien s’hydrater pendant le vol
L’air à bord des avions est très sec et déshydrate rapidement. Buvez régulièrement de l’eau pendant le vol (minimum un verre toutes les heures) et évitez l’alcool et les sodas qui accentuent la déshydratation. Une crème hydratante et un spray d’eau thermale pour le visage sont de précieux alliés sur les longs vols.
Préparer un sac à portée de main
Préparez un petit sac ou une pochette contenant tout ce dont vous aurez besoin pendant le vol, à conserver sous le siège devant vous plutôt que dans le coffre à bagages :
- Écouteurs ou casque
- Masque de nuit et bouchons d’oreilles
- Médicaments (antidouleurs, médicament contre le mal des transports)
- Livre ou tablette
- Encas léger
- Chargeur et batterie externe
- Trousse d’hygiène minimale (dentifrice, déodorant) pour les longs vols
Bouger régulièrement en vol
Sur les vols de plus de 3 heures, levez-vous régulièrement pour marcher dans l’allée et faites des exercices de rotation des chevilles et des mollets assis pour activer la circulation. Cela réduit le risque de phlébite (thrombose veineuse profonde) sur les longs courriers.
Choisir son siège dans l’avion
Les meilleurs sièges en avion selon vos besoins
Le choix du siège peut faire une vraie différence sur votre confort pendant le vol :
- Siège côté hublot : idéal pour dormir (pas de voisin qui passe), belle vue, mais accès aux toilettes moins pratique.
- Siège côté couloir : plus de liberté pour se lever, idéal pour les longs vols ou si vous avez besoin d’aller souvent aux toilettes.
- Siège sortie de secours : plus d’espace pour les jambes, mais dossier qui ne s’incline pas et vous devrez assister l’équipage en cas d’urgence.
- Sièges à éviter : les derniers rangs (proches des toilettes, turbulences plus fortes, dossier ne s’incline pas), les sièges du milieu.
Choisir son siège gratuitement
Sur la plupart des compagnies, le choix du siège est payant. Pour l’avoir gratuitement, enregistrez-vous en ligne dès l’ouverture de l’enregistrement (24h à 72h avant le vol) : les meilleurs sièges libres vous seront attribués.
👉 Comparer les sièges d’avion selon le type d’appareil – SeatGuru
Que faire en cas de problème sur le vol en avion ?
Vol retardé ou annulé
En cas de retard de plus de 2 heures ou d’annulation, vous avez des droits selon le règlement européen CE 261/2004. La compagnie aérienne est tenue de vous proposer une prise en charge (repas, boissons, hébergement si nécessaire) et potentiellement une indemnisation financière selon la durée du retard et la distance du vol.
Bagages perdus ou endommagés
En cas de perte ou d’endommagement de vos bagages, déclarez-le immédiatement au comptoir de la compagnie aérienne à l’aéroport d’arrivée avant de quitter la zone bagages. Conservez votre ticket de bagage : il est indispensable pour toute réclamation. La compagnie dispose de 21 jours pour retrouver un bagage perdu.
Mal des transports en avion
Si vous souffrez du mal des transports, consultez votre médecin avant le voyage pour qu’il vous prescrive un médicament adapté. Les sièges au-dessus des ailes sont les moins soumis aux turbulences. Évitez de lire et fixez un point à l’horizon (le hublot).
FAQ – Vol en avion conseils pratiques
Combien de temps avant le vol faut-il arriver à l’aéroport ?
Pour les vols intra-européens, arrivez au minimum 1h30 à 2h avant le départ. Pour les vols intercontinentaux, comptez 2h30 à 3h. En haute saison dans les grands aéroports, prévoyez 30 minutes supplémentaires pour les files au contrôle de sécurité.
Peut-on voyager en avion avec un bébé ?
Oui. Les nourrissons de moins de 2 ans voyagent généralement gratuitement ou à tarif réduit sur les genoux d’un adulte. Au-delà, ils occupent un siège à part entière. Les aliments pour bébé (lait, petits pots, eau stérilisée) sont autorisés en cabine au-delà de la limite des 100 ml.
Est-il dangereux de prendre l’avion pendant la grossesse ?
Non, voler pendant la grossesse est généralement sans danger jusqu’à la 36e semaine. La plupart des compagnies refusent d’embarquer les femmes enceintes à partir de la 36e semaine (32e pour les grossesses multiples). Consultez votre médecin avant de voyager et vérifiez les conditions de votre compagnie.
Comment éviter le jet lag après un long vol en avion ?
Réglez votre montre à l’heure de destination dès le départ, hydratez-vous abondamment, évitez l’alcool, exposez-vous à la lumière naturelle à l’arrivée et adaptez immédiatement vos repas et votre sommeil à l’heure locale. Certains médecins recommandent la mélatonine pour faciliter l’adaptation.
Peut-on prendre des somnifères pour dormir dans l’avion ?
Oui, mais uniquement sur prescription médicale. Certains somnifères provoquent une relaxation musculaire profonde qui augmente le risque de phlébite. Consultez votre médecin avant le vol si vous envisagez de prendre un traitement pour dormir.
Que faire si on a peur de l’avion ?
La phobie de l’avion (aviophobie) touche environ 25 % des voyageurs. Des techniques de relaxation (respiration profonde, méditation), des applications dédiées et des stages de désensibilisation proposés par certaines compagnies aériennes peuvent aider. Consultez votre médecin si la peur est très intense.
Les oreilles font mal en avion : comment soulager la douleur ?
La douleur aux oreilles est causée par les variations de pression lors du décollage et de l’atterrissage. Pour la soulager : bâillez, avalez votre salive, mâchez un chewing-gum ou effectuez la manœuvre de Valsalva (pincez le nez et soufflez doucement). Des bouchons d’oreilles pressurisés (type EarPlanes) sont très efficaces.
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